Menù Settimanali
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Vantaggi di avere un Menù Settimnale

Aiuta a Perdere Peso
La programmazzione aiuta a seguire la propria Dieta..

+Risparmi e -Sprechi
Avere una lista della Spesa ti permetterà di comprare solo quello che è effettivamente necessario

+ Tempo Libero
Aver programmato cosa mangiare, ti permetterà di dedicare del tampo ad altre attività

+ Varietà
Variare le fonti di macronutrienti è fondamentale per una corretta e saba alimentazione
Nuovo menù settimanale

MENU’ SETTIMANALE 20 – 26 GENNAIO
da Valentina Rossi | Gen 18, 2025 | MENU' SETTIMANALI
E' normale sentirsi accartocciati in alcuni giorni?Credo proprio di si. Anzi, ve lo assicuro.Delle volte si fa davvero fatica a vedere le cose in maniera positiva, soprattutto quando vanno dal lato opposto rispetto a quello che ti aspetti, e allora diventa una lotta...
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MENU’ SETTIMANALE 20 – 26 GENNAIO
da Valentina Rossi | 18 Gennaio 2025 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 2 – 8 DICEMBRE
da Valentina Rossi | 29 Novembre 2024 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 25 NOVEMBRE – 1 DICEMBRE
da Valentina Rossi | 23 Novembre 2024 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 18 – 24 NOVEMBRE
da Valentina Rossi | 15 Novembre 2024 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 11 – 17 NOVEMBRE
da Valentina Rossi | 7 Novembre 2024 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 4 – 10 NOVEMBRE
da Valentina Rossi | 1 Novembre 2024 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 28 OTTOBRE – 3 NOVEMBRE
da Valentina Rossi | 25 Ottobre 2024 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 12 – 18 OTTOBRE
da Valentina Rossi | 14 Ottobre 2024 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 5 – 11 OTTOBRE
da Valentina Rossi | 4 Ottobre 2024 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 28 SETTEMBRE – 4 OTTOBRE
da Valentina Rossi | 30 Settembre 2024 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 7 – 13 SETTEMBRE
da Valentina Rossi | 4 Settembre 2024 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 31 AGOSTO – 6 SETTEMBRE
da Valentina Rossi | 27 Agosto 2024 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 24 – 30 AGOSTO
da Valentina Rossi | 23 Agosto 2024 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 29 MARZO – 4 APRILE
da Valentina Rossi | 28 Marzo 2021 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 8-14 MARZO
da Valentina Rossi | 7 Marzo 2021 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 1 – 7 MARZO
da Valentina Rossi | 28 Febbraio 2021 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 15 – 21 FEBBRAIO
da Valentina Rossi | 14 Febbraio 2021 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 8-14 FEBBRAIO
da Valentina Rossi | 7 Febbraio 2021 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 1-7 FEBBRAIO
da Valentina Rossi | 31 Gennaio 2021 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 11 – 17 GENNAIO
da Valentina Rossi | 10 Gennaio 2021 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 6 – 12 GENNAIO
da Valentina Rossi | 3 Gennaio 2021 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 21 – 27 DICEMBRE
da Valentina Rossi | 20 Dicembre 2020 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 14 – 20 DICEMBRE
da Valentina Rossi | 13 Dicembre 2020 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 7 – 13 DICEMBRE
da Valentina Rossi | 6 Dicembre 2020 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 19 – 25 OTTOBRE
da Valentina Rossi | 18 Ottobre 2020 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 21 – 27 SETTEMBRE
da Valentina Rossi | 20 Settembre 2020 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 14 – 20 SETTEMBRE
da Valentina Rossi | 13 Settembre 2020 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 17 – 23 AGOSTO
da Valentina Rossi | 16 Agosto 2020 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 3 – 9 AGOSTO
da Valentina Rossi | 2 Agosto 2020 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
MENU’ SETTIMANALE 27 LUGLIO – 2 AGOSTO
da Valentina Rossi | 26 Luglio 2020 | MENU' SETTIMANALI | Commenti 0
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