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Perché è importante pianificare?

Aiuta a Perdere Peso

La programmazzione aiuta a seguire la propria Dieta..

+Risparmi e -Sprechi

Avere una lista della Spesa ti permetterà di comprare solo quello che è effettivamente necessario

+ Tempo Libero

Aver programmato cosa mangiare, ti permetterà di dedicare del tampo ad altre attività

+ Varietà

Variare le fonti di macronutrienti è fondamentale per una corretta e saba alimentazione

Ottieni i Risultati che vuoi!

Iniziamo questo viaggio insieme, verso la tua consapevolezza alimentare.

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valentina.rossi91.dietista@gmail.com

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